Interpretação dos Resultados InBody

Exame InBody

O exame InBody não apenas avalia a Água Corporal Total, Gordura, Proteína e Minerais, mas também revela o porcentual de gordura corporal, a distribuição muscular e o equilíbrio de água no corpo; componentes que são fundamentais para entender mais sobre o corpo.

  • Análise da Composição Corporal
O peso do corpo é a soma da Água Corporal Total, Proteínas, Minerais e Massa de Gordura. Mantenha uma composição corporal equilibrada para se manter saudável.
  • Análise Músculo-Gordura (Peso, Massa Muscular, Massa de Gordura Corporal)
Compare os comprimentos das barras da massa muscular esquelética e massa de gordura. Quanto maior a barra da massa muscular esquelética comparada com a barra de massa de gordura corporal, mais forte o corpo está. Massa muscular esquelética é a quantidade de músculo ligado aos ossos. A Massa de gordura corporal é a soma de gordura subcutânea, gordura visceral, gordura em volta dos músculos. A gordura subcutânea é encontrada sob a pele, enquanto a gordura visceral encontra-se em torno dos órgãos internos do abdômen.
  • Análise de Obesidade (Índice de Massa Corporal, Porcentual de gordura corporal)
O IMC é um índice utilizado para determinar a obesidade, através da altura e peso.
IMC = peso/altura² (kg/m²).
O PGC é a porcentual de gordura corporal em relação ao peso corporal.
  • Análise da Massa Magra Segmentar (Baseada no peso ideal, Baseada no peso atual)
Avalia se os músculos são adequadamente desenvolvidos no corpo. A barra superior mostra a comparação da massa muscular para o peso ideal, enquanto a barra inferior mostra em relação ao peso atual.
  • Análise da taxa de AEC
Taxa de AEC é a proporção de Água Extracelular em relação à Água Corporal Total. É um indicador importante do equilíbrio da água no corpo. Em um estado saudável, a Taxa de AEC deve estar em uma faixa de 0,36 a 0,39. Se essa taxa de AEC for maior do que 0,39, consulte o seu médico.
  • Histórico da Composição Corporal (Peso, Massa Muscular Esquelética, porcentual de Gordura Corporal, Taxa da Água Extracelular)
Acompanhe o histórico da mudança na composição corporal. Faça o exame InBody periodicamente para monitorar o seu progresso. Analisar sempre sob o mesmo ID permite que o InBody salve cada resultado para comparação futura. O Histórico de Composição Corporal permite que um indivíduo acompanhe suas alterações na composição corporal pelos seus 8 últimos resultados (se selecionar "recente") ou um gráfico cumulativo que mostra a evolução desde os primeiros resultados em relação aos resultados mais recentes (se selecionar "total").
  • Pontuação InBody
Esta pontuação mostra a avaliação da composição corporal, que inclui músculo, gordura e água corporal.
  • Área de Gordura Visceral
A área de gordura visceral é a área estimada de gordura em torno dos órgãos internos do abdômen. Manter a área de gordura visceral abaixo de 100 centímetros² para permanecer saudável.
  • Tipo de corpo
O tipo de corpo com base no IMC e porcentual de gordura corporal.
  • Controle de Peso (Peso ideal, Controle de Peso, Controle de Gordura, Controle Muscular)
Veja como o seu corpo está em relação ao peso recomendado, massa muscular e massa de gordura para um bom balanceamento. O '+' significa ganhar e o '-' significa perder.
  • Avaliação Nutricional
Avalia se as quantidades de Proteína, Minerais e Gordura estão adequadamente distribuidas no corpo.
  • Avaliação de Obesidade
Avalia a obesidade com base no IMC e porcentual de gordura corporal.
  • Avaliação do Balanceamento Corporal
Avalia o equilíbrio do corpo com base na análise da massa magra segmentar.
  • Análise da Gordura Segmentar
Avalia se a quantidade de gordura é distribuída de maneira adequada em todas as partes do corpo. As barras mostram a massa gorda em relação à ideal.
  • Análise da Água Segmentar (Gráfico)
Avalia se a quantidade de água do corpo está distribuída de forma adequada em todas as partes do corpo. Cada barra mostra a água do corpo, em comparação com o ideal.
  • Análise da AIC Segmentar
Avalia a distribuição segmentar de Água Intracelular em todo o corpo.
  • Análise da AEC Segmentar
Avalia a distribuição segmentar de Água Extracelular em todo o corpo.
  • Circunferência Segmentar (Pescoço, Peito, Abdômen, Quadril, Braço Direito, Braço Esquerdo, Coxa direita, Coxa Esquerda)
A circunferência segmentar é a circunferência externa estimada de cada parte do corpo com base na composição corporal.
  • Relação Cintura-Quadril
A Relação Cintura-Quadril (RCQ) é a razão entre a circunferência da cintura e a circunferência do quadril.
  • Nível de Gordura Visceral (NGV)
O nível de gordura visceral é um indicador baseado na quantidade estimada de gordura em torno dos órgãos internos do abdômen. Mantenha o nível de gordura visceral abaixo de 10 para ficar saudável.
  • Água Intracelular
A água intracelular é a quantidade total de água no interior das células do corpo.
  • Água Extracelular
A água extracelular é a quantidade total de água fora das células do corpo.
  • Massa Muscular Esquelética
Massa muscular esquelética é a quantidade de músculo ligado aos ossos.
  • Taxa Metabólica Basal (TMB)
Taxa Metabólica Basal é o número mínimo de calorias necessárias para sustentar a vida em um estado de repouso. A TMB está diretamente relacionada à Massa Livre de Gordura.
  • Relação Cintura-Quadril
A Relação Cintura-Quadril (RCQ) é a razão entre a circunferência da cintura e a circunferência do quadril.
  • Circunferência da Cintura
A circunferência da cintura é a circunferência externa da cintura.
  • Nível de Gordura Visceral (NGV)
O nível de gordura visceral é um indicador baseado na quantidade estimada de gordura em torno dos órgãos internos do abdômen. Mantenha o nível de gordura visceral abaixo de 10 para ficar saudável.
  • Área de Gordura Visceral
A área de gordura visceral é a área estimada de gordura em torno dos órgãos internos do abdômen. Manter a área de gordura visceral abaixo de 100 centímetros² para permanecer saudável.
  • Grau de Obesidade
Grau de Obesidade é a relação do peso atual com o peso ideal.
  • Conteúdo Mineral Ósseo
O conteúdo mineral ósseo é a quantidade de minerais nos ossos.
  • Massa Celular Corporal
Massa Celular Corporal é a massa total de todos os elementos celulares no corpo, que constituem todos os tecidos metabolicamente ativos do corpo.
  • Circunferência do Braço
A circunferência do braço é a circunferência estimada do braço esquerdo (a meio caminho entre o ombro e o cotovelo).
  • Circunferência Muscular do Braço
A circunferência muscular do braço é a circunferência estimada do braço esquerdo (a meio caminho entre o ombro e o cotovelo).
  • IMLG
O Índice de Massa Livre de Gordura (IMLG) é calculado pela divisão da massa livre de gordura pela altura².
  • IGC
O Índice de Gordura Corporal (IGC) é calculado pela divisão da massa de gordura pela altura².
  • Pressão Arterial (Sistólica, Diastólica, Pulso)
Mostra a pressão arterial sistólica e diastólica e pulso medidos pelo monitor de pressão arterial conectado ao InBody.
  • Pressão Arterial (Pressão Arterial média, Pressão de Pulso, Produto da taxa de Pressão)
Mostra a pressão arterial média, pressão do pulso e produto da taxa de pressão medido pelo monitor de pressão arterial conectado ao InBody.